혈압 조절을 위해 소금 섭취를 줄이는 것보다 칼륨 섭취량을 늘리는 것이 더 중요한 이유 전문가들은 보통 건강한 혈압 유지를 위해 소금 절제를 권고하지만, 연구 결과에 따르면 칼륨 섭취를 늘리는 것이 더 효과적이다.
드라이클리닝 화학물질이 뇌세포를 손상시키고 파킨슨병 위험을 높이는 것으로 밝혀져 한때 의류 세탁과 엔진 기름때 제거에 사용되었던 화학물질이 현재 미국에서 가장 빠르게 증가하는 뇌 질환과 연관되어 있다.
당근 섬유질은 장 건강을 증진하고 면역 방어력을 강화한다 당근은 단순히 색깔만 예쁜 반찬 그 이상이다. 새로운 연구에 따르면 당근의 독특한 섬유질은 장을 강화하고 면역 방어력을 높이며 심지어 장기까지 보호하는 정밀 프리바이오틱스처럼 작용한다.
코르티코스테로이드의 심각한 위험성과 자가면역 질환에 대한 안전한 치료법 코르티코스테로이드는 자가면역 질환 관리에 흔히 사용되지만, 최근 연구에 따르면 오히려 이득보다 해가 되는 경우가 더 많다.
내독소(Endotoxin)/LPS는 혈액 응고, 패혈증, 심장마비 및 뇌졸중의 주요 원인이다 병원에서는 이를 '원인 불명'이라고 부른다. 하지만 그 원인은 매일 수백만 명의 몸속을 흐르는 박테리아 시한폭탄처럼 눈에 잘 띄는 곳에 숨어 있다. 그것은 질병이 닥치기를 기다리지 않는다. 오히려 질병을 만들어낸다. 그리고 그것은 당신이 전혀 예상치 못한 곳에서 시작된다.