아스파탐은 장내 박테리아를 변화시키고 교모세포종에서 암 유전자들을 촉발한다 연구에 따르면 아스파탐은 장과 뇌 사이의 핵심적인 소통을 방해함으로써 암과 연관된 유전자를 활성화할 수 있다.
햇빛이 면역 체계를 강화하는 원리를 밝힌 연구 연구에 따르면 박테리아와 질병에 대한 가장 강력한 보호막은 햇빛 노출과 함께 가동되는 반면, 인공 조명과 수면 부족은 이 중요한 시계를 교란한다. 여기 신체 방어 체계를 자연스럽게 재정렬하는 방법이 있다.
SIBO를 전체론적으로 치료하는 것이 환자들의 상태 호전에 도움이 되는 것으로 나타났다 연구에 따르면 '소장 내 세균 과증식(small intestinal bacterial overgrowth, SIBO)'을 관리하는 데 있어 전체론적 방법이 기존의 방식보다 더 효과적이다.
비타민B1은 도파민을 높여 운동 동기 부여를 강화한다 움직이는 데 어려움을 겪고 있나? 문제는 게으름이 아니라 티아민 수치 부족일 수도 있다. 소홀해지기 쉬운 이 영양소가 어떻게 동기, 에너지, 기분을 움직이는지 알아보자.
자외선 차단과 빛나는 건강을 위한 피부 마이크로바이옴의 비밀 피부 세포는 먼지와 병원균으로부터 신체를 보호하도록 돕지만, 태양 복사선으로부터 적극적으로 보호하는 박테리아도 포함하고 있다는 사실을 알고 있었나?