당신의 발, 괜찮은가? 꽤 오랫동안 발이 아팠다면, 집에서 할 수 있는 12분 운동으로 발을 강하게 만들어보자.

강박적 식사를 하는 사람과 쥐는 유사한 미생물군 패턴을 보이는데, 이는 음식 중독과 폭식을 예방하려면 건강한 장 환경이 중요하다는 것을 시사한다.

인슐린에 대해 다들 들어봤을 것이다. 그러나 이번 연구 결과는 혈당을 건강하게 유지하는 데 있어 흔히 접하는 비타민의 중요성에 초점을 맞추고 있다. 이 비타민의 결핍을 해결하면 췌장 기능을 회복시키고 당뇨병 예방과 치료를 위한 새로운 길을 열 수 있다.

최근 기분이 가라앉고 식욕이 예전 같지 않은가? 발표된 연구에 따르면 그 답이 장에 있을 수 있다.

이 질병은 HIV와 유방암을 합친 것보다 더 흔하지만, 카멜레온처럼 다양한 모습을 보여 종종 오진되거나 치료가 지연되어 의학계에서 여전히 논란이 되고 있다. 이 질병의 잘 알려지지 않은 네 가지 증상을 소개한다.

심박 변이도는 심박 사이 경과 시간에서 나타나는 변화에 대한 측정치로, 이는 생리학적 및 환경적 스트레스 인자에 반응할 수 있는 심장의 능력을 나타낸다.