초유가 면역 건강에 도움이 되는 이유 포유류가 출산 후 생산하는 '첫 번째 우유'인 초유는 생후 초기에 신생아를 보호하는 데 필수적입니다. 하지만 초유에는 호르몬, 성장 인자, 면역 세포가 풍부하게 함유되어 있어 면역 기능을 강화하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
인공 감미료를 먹지 말아야 하는 더 많은 이유 WHO는 아스파탐, 수크랄로스 등의 인공 감미료는 체중 감량에 도움이 되지 않고 만성 질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로 섭취하지 않아야 한다고 경고했습니다.
심방세동을 식별하는 방법과 도움이 될 수 있는 방법 불규칙한 심장 리듬의 흔한 형태인 심방세동은 방치하면 뇌졸중과 심부전으로 이어질 수 있습니다. 룸브로키나아제와 코큐텐(CoQ10)을 포함한 자연 요법이 도움이 될 수 있습니다.
돼지고기 부산물을 비행기 연료로 사용하는 이유는 무엇인가요? 제트 연료로 공장식 사육 시설 동물에서 추출한 동물성 폐기물을 점점 더 많이 찾고 있습니다. 그러나 수요가 공급을 앞지르는 상황에서 이 '친환경' 바이오 연료는 해결보다 더 많은 환경 문제를 야기할 가능성이 높습니다.
최적의 건강에 가장 중요한 콜라겐과 젤라틴 나이가 들수록 약해지고 탄력이 떨어지는 연조직, 근육 및 결합조직을 복구하는 것은 중요합니다. 그리고, 만약 요리한다면, 이것은 여러분의 수면을 돕고 오랫동안 지속된 관절염과 류머티즘 통증의 회복을 돕는다고 알려져 있습니다.
아스파라거스 소변 냄새의 원인은 무엇인가요? 아스파라거스를 먹으면 소변에서 약간 '이상한' 냄새가 날 수 있지만, 모든 사람에게서 이상한 냄새가 나는 것은 아니며 모든 사람이 불쾌감을 느낄 정도로 냄새를 잘 감지하는 것도 아닙니다.
여러분은 이러한 필수 영양소를 충분히 섭취하고 계신가요? 불균형이 생기면 건강이 나빠질 수 있으므로 이 6가지 중요한 영양소를 적절한 양으로 섭취하고 있는지 확인하세요. 최고의 식품 공급원과 매일 간과하기 쉬워 충분히 섭취하지 못할 수 있는 영양소에 대해 알아보려면 이 글을 읽어보세요.
