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연구 결과, 신체 건강은 암 생존과 강한 연관성 보여

연구 결과, 신체 건강은 암 생존과 강한 연관성 보여

새로운 연구에 따르면, 신체 활동을 유지하면 암 환자의 사망 위험이 최대 46%까지 낮아지고, 이는 말기 진단에도 효과가 있는 것으로 나타났다.

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17 분 읽기
피하지방을 빼는 방법

피하지방을 빼는 방법

만일 살을 잡았을 때 두껍게 잡히는 게 싫다면, 피하지방을 줄이기 위한 최고의 조치를 취하는 것이 중요하다.

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21 분 읽기
비트의 효능은?

비트의 효능은?

비트의 영양 성분과 건강상 효능, 건강에 좋은 비트 레시피, 기타 식단을 풍부하게 하는 재미있는 사실에 대해 알아보자.

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7 분 읽기
고양이가 캣닢에 반응하는 이유에 관한 미스터리를 해결한 과학자들
반려동물을 위한 건강 팁

고양이가 캣닢에 반응하는 이유에 관한 미스터리를 해결한 과학자들

캣닢은 고양이를 매료시키는 데 있어 다소 미스터리한 식물이다. 캣닢에 있는 네페탈락톤이라 불리는 물질이 새끼 고양이가 반응하도록 만든다. 캣닢이 고양이에게 작용하는 방식과 캣닢 대체재를 알아보자.

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13 분 읽기
강아지 밥을 직접 만들 때 저지를 수 있는 가장 큰 실수 세 가지
반려동물을 위한 건강 팁

강아지 밥을 직접 만들 때 저지를 수 있는 가장 큰 실수 세 가지

견주들은 건강에 대한 영양 및 반려견의 장수의 중요성을 깨닫고 있으며, 점점 더 직접 만든 반려동물 사료에 관심을 가지고 있다. 많은 견주가 저지르는 이 실수를 하지 않도록 오늘 기사를 읽어보라.

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16 분 읽기
윗몸일으키기를 올바르게 하는 방법

윗몸일으키기를 올바르게 하는 방법

코어 강화에 도움이 되는 가장 인기 있는 운동 중 하나인 윗몸일으키기와 부상을 예방하는 데 도움이 되는 적절하게 수행하는 방법에 대해 자세히 알아보자.

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16 분 읽기
우울증은 신체 질환을 가속화하고 질병 위험을 증가시킨다

우울증은 신체 질환을 가속화하고 질병 위험을 증가시킨다

최근 연구에 따르면 우울증은 질병에 걸릴 위험을 높이는 것으로 나타났으며, 그 반대의 경우도 마찬가지였다. 이는 정신 건강과 신체 건강이 얼마나 긴밀하게 연관되어 있는지를 명확하게 보여준다.

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19 분 읽기
심각한 감염은 심부전의 장기적 위험을 증가시킨다

심각한 감염은 심부전의 장기적 위험을 증가시킨다

연구에 따르면 심각한 감염이 발생하면 향후 심부전 위험이 커진다고 한다. 이를 방지하기 위해 할 수 있는 일은 다음과 같다.

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19 분 읽기

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