복와위 자세는 얼굴을 아래로, 가슴이 아래로 향하고 등이 위로 향하게 되는 자세로, 급성호흡곤란증후군으로 인해 나타나는 결과를 개선할 수 있는 한 가지 간단한 방법이다.

망고는 단순히 달콤한 열대 과일이 아니라, 인슐린 민감성을 높이고 혈당을 조절하는 데 도움이 되는 강력한 신진대사 촉진 식품이라는 연구 결과가 있다.

아픈 시기에 추가적인 활동은 신체가 스트레스처럼 인식을 하기 때문에 기본적인 운동을 제외하고는 별 다른 운동을 하지 않는 것이 좋다. 특히 고열, 피로, 구토와 같이 증상이 '목과 연결된 경우'에는 운동을 하는 것은 바람직하지 않다.

오래됐고, 논란이 많으며, 놀라울 정도로 강력한 이 물질이 현대 의학의 침묵 속에 가려진 이유는 무엇일까?

당신이 알고 있던 기억에 대한 상식을 잊어라. 연구에 따르면 기억은 뇌에만 국한되지 않으며, 몸 전체의 세포들 또한 경험을 '기억'하는 능력을 가지고 있어 건강에 예상치 못한 방식으로 영향을 미친다.

가다실은 과연 마케팅되는 것처럼 암을 예방하는 기적의 백신일까? 법적 소송과 전문가들의 의문 제기로 가다실의 효과와 안전성에 중대한 의문이 제기되고 있다.