셀리악병과 글루텐 민감성을 발견하는 한 방법은 초기 징후인 아연 결핍증을 확인하는 것입니다. 그러나 식단에 아연을 추가하거나 섭취량을 늘린다고 해서 글루텐을 다시 먹을 수 있다는 뜻은 아닙니다. 한 가지 예로 아연은 글루텐 민감성 외에도 많은 다른 점에서 유용하지만, 결핍의 경우 수많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

증상이 나타날 때까지 기다리면 큰 문제가 생길 수도 있습니다. 이러한 영양소는 여러분의 건강과 당뇨병, 심장병, 암을 포함한 수많은 질병을 예방하는 데 필수적입니다.

30세 이상이라면 근육량이 급격히 떨어질 수 있으므로 조심해야 합니다. 근육은 균형과 이동성에 중요할 뿐만 아니라 병에 걸리거나 입원했을 때 생존의 확률을 높이는 데 중요합니다. 나이가 들수록 더 중요해집니다.

항산화제는 자유 라디칼의 해로운 영향으로부터 신체를 보호하는데, 특히 이 항산화제는 더 낮은 치매 위험과 관련이 있습니다. 또한 폐 기능, 눈 건강을 개선하고 DNA 손상을 줄입니다. 이 음식에서 오늘 소개하는 항산화제를 발견할 수 있습니다.

이 약은 큰 비난을 받았지만, 연구는 코로나19에 대한 이 약의 유용성을 반복적으로 입증했습니다. 최근 연구에서 이 약은 광범위한 암에 대해 항종양 효과를 보여주지만, 이 또한 폄하될까요?

수술용 마스크를 만드는 데 사용된 미세 플라스틱은 폐 수술을 받는 13명의 환자 중 11명에게서 발견되었습니다. 데이터는 이 입자들이 어떻게 혈류로 들어갈 수 있고 장기, 뇌 그리고 발달 중인 아기에게 들어갈 수 있는지를 보여줍니다.

심장병, 악성 종양 또는 비만을 포함한 만성 질환의 경우, 이것은 대개 중요한 기저 요인이며, 만약 여러분이 이것 먼저 상대하지 않는다면 나아지지 않을 수도 있습니다. 식품과 영양제를 신중하게 선택하여 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

우스닉산은 독감과 같은 바이러스 감염을 억제하는 데 도움이 될 수 있는 지의류(이끼류)의 2차 대사 산물입니다. 약물을 복용하기 전에 가정에서 상부 호흡기 감염을 예방하기 위한 전략을 고려하세요.