초유는 아기가 태어난 후 인간과 동물 어미가 생산하는 첫 번째 우유입니다. 연구원들은 초유에 항체와 성장 인자가 풍부하게 들어 있어 성인의 건강 증진에도 유용하지만, 단식 중인 경우에는 사용해서는 안 된다는 사실을 발견했습니다.

백후추와 흑후추는 건강상의 이점이 비슷하지만, 다르게 사용됩니다. 다음은 두 가지 후추를 모두 최대한으로 활용할 수 있는 방법입니다.

미세조류에서 유래한 이 강력한 항산화제를 16주간 보충하는 것만으로도 주름으로부터 보호되고 피부의 수분과 탄력을 보충하는 데 도움이 되었습니다. 게다가, 이것은 피부가 비타민 D를 생산할 수 있도록 하면서 검버섯을 밝게 하고 자외선으로 인한 세포 손상을 막는 데 도움을 줄 수 있습니다.

흔하지만 특이한 이 질환은 성인과 청소년 모두에게 영향을 주지만, 주의해야 합니다. 청력 손실이 임박했다는 신호일 수 있습니다. 그 느낌이 사라질 때까지 기다리지 마세요. 이 문제를 완화하는 데 도움이 되는 이러한 치료 전략을 확인하세요.

사우어크라우트와 케피어(케피르)와 같은 발효식품을 프리바이오틱 섬유질이 풍부한 식품과 함께 더 많이 먹는 것은 몇 주 안에 스트레스 수준을 줄여줄 수 있습니다.

대부분의 의사들이 추천하는 시술은 잠재적으로 양성 종양을 악성으로 바꿀 수 있기 때문에 항상 좋은 선택이 아닐 수 있습니다.

특히 1986년에 공식적으로 1차 공급원에서 제거된 이후로, 많은 사람들은 이 독에 관해 다시 생각하고 있지 않습니다. 하지만, 이것은 사라지지 않았습니다.

글루타치온은 강력한 항산화제이며, 종종 노인들에게 부족한 영양소입니다. 이 화합물의 수치를 높이는 것은 진정한 젊음의 샘을 여는 열쇠가 될 수 있습니다.