비타민 K1과 K2는 최적의 건강을 위해 필수입니다. 비타민 K1은 혈액 응고에 중요한 반면, 비타민 K2는 심장, 뼈, 호르몬 및 신장 건강에 필요합니다.

여러분은 UV 매니큐어 드라이기가 DNA를 손상시키고 희귀 질환의 위험을 증가시킬 수 있다는 사실을 모르고 네일을 받고 있을 수도 있습니다. 이러한 기기는 빙산의 일각에 불과합니다.

플라스틱, 개인 위생용품, 식품 포장 등에 함유된 화학물질은 테스토스테론을 낮추고 다른 호르몬을 교란하여 정자 수, 번식 및 미래 세대에 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다.

약 80%의 사람들이 이 증상을 경험하며, 대부분은 근본적인 문제를 치료하지 않고 심각한 문제를 일으킬 수 있는 위험한 오피오이드를 처방받습니다.

한 연구에 따르면 ‘이것’을 하루에 4잔 이상 마시는 사람은 마시지 않는 사람에 비해 우울증에 걸릴 위험이 훨씬 높았습니다.

술은 다양한 문화권에서 명절 기념행사의 일부가 되었습니다. 하지만 명절이라고 술을 과하게 즐기기 전에 술이 뇌와 간 건강에 미치는 영향에 관해 알아야 할 사항들이 있습니다.

항생제는 올바르게 사용하면 유용한 도구이지만, 염증성 장 질환과 치명적일 수 있는 세 가지 건강 질환의 위험을 높일 수 있습니다.

심장에 가장 중요한 비타민과 미네랄이 무엇인지 궁금하신가요? 종합적인 체계적 검토와 메타 분석을 통해 심장 건강에 가장 좋은 세 가지가 밝혀졌습니다.