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1408 posts •
피세틴 — 혈관 석회화와의 싸움의 숨은 영웅

피세틴 — 혈관 석회화와의 싸움의 숨은 영웅

연구에 따르면 딸기에는 동맥 석회화 위험을 줄일 수 있는 천연 플라보놀이 들어 있다.

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17 분 읽기
달걀흰자가 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌다

달걀흰자가 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌다

달걀 노른자는 일반적으로 건강 효능 때문에 높이 평가되지만, 흰자도 몸에 좋다는 사실을 알고 있었나?

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15 분 읽기
DMSO가 장을 회복시키고 위장관 질환을 치료하는 방법

DMSO가 장을 회복시키고 위장관 질환을 치료하는 방법

의학의 주류 흐름에서 지워진 이 기묘한 화합물은 질병과 회복에 대한 통념을 거슬렀고, 그 이야기는 필자가 알고 있다고 여겼던 모든 것을 바꿔 놓을 수도 있다.

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30 분 읽기
아플 때 회복을 돕고 증상을 완화하기 위해 무엇을 먹어야 할까

아플 때 회복을 돕고 증상을 완화하기 위해 무엇을 먹어야 할까

몸이 아플 때는 에너지와 영양소 요구량이 크게 증가한다. 이러한 요구를 제대로 관리하는 방법은 다음과 같다.

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16 분 읽기
수돗물 내 여러 오염 물질을 제거하면 5만 건 이상의 암을 예방할 수 있다

수돗물 내 여러 오염 물질을 제거하면 5만 건 이상의 암을 예방할 수 있다

문제는 단일 오염 물질이 아니다. 수십 년 동안 규제되지 않고 정수되지 않았으며 위험성이 충분히 평가되지 않았던 화학 물질의 혼합이 미국 전역에서 암 위험을 서서히 높이고 있다.

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17 분 읽기
비타민B12는 급성 췌장염 동안 췌장 세포를 보호한다

비타민B12는 급성 췌장염 동안 췌장 세포를 보호한다

연구에 따르면 비타민B12는 췌장 세포 내 아데노신삼인산(ATP) 수치를 빠르게 회복시켜 급성 췌장 염증을 막는다.

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18 분 읽기
암 발생의 역사적 증가와 식이 리놀레산의 관계, 기전과 치료 전략

암 발생의 역사적 증가와 식이 리놀레산의 관계, 기전과 치료 전략

매번 섭취할 때마다 무해하고 일상적인 듯 보이지만, 표면 아래에서는 방어 체계가 무너지고 있다. 조용한 손상의 불씨가 한 경로에서 다른 경로로 번지며 회복에 필요한 에너지를 고갈시킨다. 이 변화는 수십 년 전 시작됐고, 몸은 그때부터 지금까지 경고 신호를 보내고 있다.

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25 분 읽기
비타민D 결핍과 지방간 — 커지는 건강 문제와 실천 가능한 해법

비타민D 결핍과 지방간 — 커지는 건강 문제와 실천 가능한 해법

연구는 비타민D 결핍과 지방간 질환 사이에 강한 연관성이 있음을 보여주며, 수치를 개선하면 간 손상을 되돌리는 데 도움이 될 수 있다.

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