Team Mercola

알레르기 시즌에 만약 눈물과 콧물로 고생하고 있으신가요? 몇 가지 식습관 변화가 증상 완화에 도움이 되어 편안함을 줄 수도 있습니다. 의지할 수 있는 몇 가지 유용한 전략을 이 글에서 확인하세요.

구순포진 또는 입술 물집은 입 주변이나 입술에 발생하는 작은 물집입니다. 치유 속도를 높이는 전체론적이고 자연스러운 방법을 시도하세요.

정신을 차리고 상쾌함을 느끼려면 이른 아침에 정확히 무엇을 해야 하는지 알고 싶으신가요? 이것은 낮 동안 각성 상태에 머무를 수 있는 가장 강력한 자극일 뿐만 아니라, 밤에 더 빨리 잠이 들고 더 오래 잘 수 있도록 도와줍니다.

건강을 해칠 수 있는 음식을 피하면서 적절한 영양분을 충분히 섭취하는 것은 갑상선이 최적으로 기능하는 것을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기 명심해야 할 최고의 음식과 최악의 음식이 있습니다.

미국 정부는 정부의 코로나 백신 접종 내러티브를 밀어붙이기 위한 유일한 목적으로 종교 기반 단체들과 협력하고 있습니다.

항암 화학 치료 중 건강식을 먹는 것은 신체가 미토콘드리아 건강을 회복하고 보호하는 데 매우 중요합니다. 필요한 영양분을 섭취하는 데 도움이 되도록 웰빙을 최적화하기 위한 추가 전략과 함께 몇 가지 음식 권장 사항이 있습니다.

백태로 알려진 혀 위의 희끄무레한 축적물을 규칙적으로 관리하는 것은 호흡을 상쾌하게 유지하고 구취를 없애는 열쇠가 될 수 있습니다.

나이와 관련된 변화는 영양소 결핍과 건강 악화라는 결과를 더 쉽게 초래할 수 있습니다. 건강한 음식을 먹는 것과 함께 영양제를 먹는 것은 여러분이 영양소 요구 사항을 충족하도록 도울 수 있습니다. 다음은 필자가 추천하는 영양제들입니다.