뼈는 보살핌과 관심이 필요한 생체기관입니다. 뼈 건강을 최적화하는 데 도움이 되는 이 건강 팁을 활용하는 것을 권장합니다.

이 팁에는 여러분이 즉시 그만 먹어야 하는 것, 신체의 에너지 단위인 미토콘드리아 내의 멜라토닌을 자극하는 방법, 허리둘레를 줄이는 방법, 가장 중요한 '약'과 21세기의 '담배'로부터 본인을 보호하는 가장 좋은 방법이 포함되어 있습니다.

알츠하이머병은 가슴과 전립선 종양으로 인한 사망수를 합친 것보다 더 많은 사망을 초래합니다. 코를 파는 것은 여러분 코의 독특한 미생물에 영향을 미치고 다른 질환의 위험을 증가시킵니다.

인기 있는 매직 스트레이트 제품(매직약)에는 자궁 질환의 위험을 증가시킬 수 있는 독성 화학 물질이 포함되어 있습니다. 두피를 통한 노출 경로가 문제의 일부일 수 있습니다.

변비를 완화하는 '천연' 방법으로 판매되고 있지만, 카시아 센나 잎으로 만든 센나차를 마시면 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있다는 점에 유의하세요. 이 완하제를 극도로 주의해야 하는 이유를 알아보세요.

이 염증성 관절염은 만성 질환이 될 수 있지만, 자연 치료법을 통해 예방 및 치료할 수 있습니다. 과학계는 현재 이 질환을 어떻게 치료해야 할지 의견을 통일하고 있지 않으며, 권장사항 또한 대형 제약회사와의 금전적 관계로 인해 얼룩져있을 수 있습니다.

피로, 빈혈, 메스꺼움 그리고 소화기 문제들은 여러분이 비타민 B12 결핍증을 가지고 있을지도 모른다는 징후들입니다. 이것은 또한 여러분의 중추 신경계에 영향을 미치는 증상들로 이어질 수 있습니다.

크레아틴에는 운동 능력을 향상시키는 것 이상의 더 많은 효능이 있습니다. 이 형태는 가장 많이 연구된 보충제 중 하나이며 다른 전략과 결합하면 근육을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.