SIBO를 전체론적으로 치료하는 것이 환자들의 상태 호전에 도움이 되는 것으로 나타났다 연구에 따르면 '소장 내 세균 과증식(small intestinal bacterial overgrowth, SIBO)'을 관리하는 데 있어 전체론적 방법이 기존의 방식보다 더 효과적이다.
비타민B1은 도파민을 높여 운동 동기 부여를 강화한다 움직이는 데 어려움을 겪고 있나? 문제는 게으름이 아니라 티아민 수치 부족일 수도 있다. 소홀해지기 쉬운 이 영양소가 어떻게 동기, 에너지, 기분을 움직이는지 알아보자.
자외선 차단과 빛나는 건강을 위한 피부 마이크로바이옴의 비밀 피부 세포는 먼지와 병원균으로부터 신체를 보호하도록 돕지만, 태양 복사선으로부터 적극적으로 보호하는 박테리아도 포함하고 있다는 사실을 알고 있었나?
FDA, 심각한 부작용 발생률에도 불구하고 머크사의 영유아용 RSV 주사 승인 이 새로 승인된 주사는 보이는 것만큼 안전하지 않다. 몇 달 후 RSV 시즌이 다시 돌아오므로, 어린 자녀에게 이 주사를 맞히기 전에 반드시 위험성을 인지해야 한다.
마그네슘 수치를 높이면 뇌 노화를 늦추고 치매 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다 연구에 따르면 마그네슘 수치를 높이는 것은 뇌 노화를 늦추고 심지어 치매 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다.
인지 셔플링이 급하게 돌아가는 생각을 잠재우고 더 나은 수면을 돕는 방법 많은 사람이 소음이나 빛에 방해를 받기보다 정신이 고도로 각성된 상태를 유지하기 때문에 잠드는 데 어려움을 겪는다.
임신 중 서구식 식단, 자녀의 간 손상 위험 높인다 2025년의 한 연구에 따르면, 유해 성분이 가득한 전형적인 서구식 식단을 섭취한 산모는 태아에게 간 문제를 일으키는 것으로 나타났다.
