Team Mercola

귀리와 버섯에 들어 있는 천연 성분 베타글루칸이 면역 체계를 강력하게 활성화시킬 수 있다는 사실을 알고 있었나?

늦게 자면 단지 피곤해지는 것만이 아니다. 불안과 우울증으로 이어지는 숨은 연관성을 알아보자.

이 일상 활동을 간단히 바꿔보면 건강을 개선하고 질병 위험을 줄일 수 있다.

연구에 따르면 청력 장애와 파킨슨병 사이에 연관성이 있는 것으로 나타났으며, 청력 손실이 10데시벨 증가할 때마다 위험이 57%씩 증가한다.

소변 냄새에 주의를 기울이는가? 결론적으로, 소변 냄새는 현재 수분 상태와 잠재적인 잠재적 질환을 알려주는 강력한 지표다.

지난 75년 동안 어린이의 납 노출은 1억 5,100만 건의 정신 질환 발생과 관련이 있는 것으로 나타났다. 이 신경독으로부터 자신과 가족을 보호하는 방법을 알아보자.

추운 겨울을 대비해 식료품 저장고에 필요한 물품을 다시 채우고 있는가? 면역력을 강화하기 위해 꼭 필요한 필수품을 챙기자.

최근의 연구는 분노를 조절하는 방법에 대해 우리가 알고 있다고 생각했던 모든 것에 의문을 던진다. 분노를 표출하면 오히려 악화되고, 진정하면 더 효과적이다. 냉정함을 잃을 때 과학적으로 무엇이 정말 도움이 되는지 알아보자.