Team Mercola

무화과의 영양 성분, 건강상 효능, 건강에 좋은 레시피, 기타 식단을 풍부하게 하는 재미있는 사실들을 알아보자.

숏폼 영상이 소셜미디어 플랫폼을 장악하고 있다. 표면적으로는 재미있어 보이지만, 반복적인 노출은 10대 청소년에게 불안과 수면 장애를 유발한다는 연구 결과가 있다.

극심한 폭염은 심각한 건강 위험을 초래할 수 있지만, 이를 극복할 수 있다. 몸이 열과 싸우는 방법을 배우고 무더운 날씨에 시원하고 수분을 유지하며 안전하게 지낼 수 있는 요령을 알아보자.

세상이 빙글빙글 도는 듯한 느낌인가? 어지럼증을 멈추고 균형을 되찾는 가장 효과적인 의학적 치료와 자연 요법을 알아보자.

새로운 데이터를 통해 밝혀진 제조사들이 말해주지 않는 사실과 그 중요성에 대해 알아보자.

연구에 따르면 젊은 층 사이에서 인기를 끌고 있는 전자담배는 잇몸 건강에 다양한 방식으로 영향을 미치며 질병 위험을 높이는 것으로 나타났다.

과학자들은 건강한 노화에 중요한 역할을 하는 핵심 요소를 발견했는데, 이는 미토콘드리아 기능을 강화하고, 염증을 줄이며, 전반적인 활력을 지원한다.