70년 동안 숨겨져 있던 비타민 C 효능의 재발견 비타민 C의 효능은 효과적이고 저렴하지만 특허를 받을 수 없기 때문에 수십 년 동안 숨겨져 왔습니다. 비타민 C의 특정 용량은 여러 바이러스와 종양에 대해 활성을 나타냅니다.
혈당 수치가 운동을 방해하고 있나요? 혈당 수치가 정상보다 높으면 유산소 운동으로 인한 운동 효과의 일부가 무뎌져 같은 양의 활동을 하더라도 유산소 운동 능력이 떨어질 수 있습니다.
알칼리수는 여러분의 건강에 좋을까요? 지난 몇 년 동안 알칼리수에 대한 관심이 증가하고 있지만 구매자는 힘들게 벌어들인 현금을 완전한 사기에 소비할 수도 있기 때문에 조심해야 합니다. 과학이 실제로 알칼리수에 대해 어떻게 말하는지 알려드리겠습니다.
탄 음식에 대한 사실 많은 사람이 크래커, 토스트, 과자, 감자튀김에 암을 유발하고 잠재적으로 신경독성이 있는 이 화학물질이 숨어 있다는 사실을 알고 있을 수 있지만, 아침 시리얼과 매일 아침 마시는 커피 한 잔에도 들어 있다는 사실을 아는 사람은 드뭅니다.
항균 비누와 손 소독제의 문제점 2016년에 건강 위험이 의심되어 비누 제품에서 사용이 금지된 이 성분은 여전히 많은 치약, 구강 청결제, 손 소독제에서 발견되고 있습니다. 이 위험한 물질은 우리의 식품 공급에도 영향을 미칩니다.
다크 초콜릿이 혈압을 낮출 수 있을까요? 중국의 한 연구에서 다크 초콜릿과 더 낮은 혈압 사이의 연관성을 발견했는데, 이는 높은 플라보놀 수치로 인한 것일 수 있습니다. 하지만 일부 초콜릿은 중금속 노출 위험을 높입니다.
간경변증을 어떻게 예방할 수 있을까요? 연말연시가 다가오면 술이나 기름지고 설탕이 많이 든 음식을 잔뜩 먹고 싶은 유혹에 빠질 수 있습니다. 하지만 이렇게 하면 이 중요한 장기에 부담을 주어 질병의 위험에 노출될 수 있습니다. 그 대가를 치를 때까지 기다리지 말고 지금 바로 이 팁에 주목하세요.
아연 결핍이 칸디다 질염 급증의 원인일까요? 여성 4명 중 3명이 칸디다 질염에 영향을 받으며, 아연 결핍이 가장 큰 원인입니다. 좋은 소식은 시범 연구에서 아연 크림이 실제 사례 6건 중 5건에서 재감염을 예방했다는 사실입니다.