인지된 스트레스가 만성폐쇄성폐질환 증상을 악화시킨다 정신적 상태는 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자의 호흡을 어렵게 만드는 보이지 않는 요인이다. 새로운 연구에 따르면 인지된 스트레스와 폐 기능 악화 간의 강력한 연관성이 있음을 시사하고, 이처럼 위험한 악순환을 끊는 데 도움이 되는 간단한 방법들을 제시한다.
애디슨병의 포괄적 치료 옵션 드물지만 심각한 이 질환은 치료하지 않으면 일상 기능을 크게 떨어뜨리는 증상으로 이어질 수 있다. 그러나 다행히 이 질환은 충분히 관리할 수 있으며, 삶의 질에 미치는 영향을 줄일 수 있는 통합적 관리법도 마련돼 있다.
채소와 과일을 씻는 가장 좋은 방법 농약은 뇌 손상을 일으키고 신경계를 손상시키며 호르몬을 교란시키고 심지어 암을 유발할 수도 있다. 흐르는 물에 담아 문지르며 과일과 채소를 씻으면 토양, 처리제, 농약에서 나오는 오염 물질을 제거할 수 있으며, 식초 용액 또한 도움이 된다.
무화과를 재배하는 법 무화과는 따뜻한 기후에서는 땅에서 쉽게 자라고, 겨울에 추운 지역에서는 상자 및 비바람이 들이치지 않는 곳에서 자란다. 무화과 재배의 모든 것에 대해 알아보자.
반려동물을 위한 건강 팁 본브로스: 강아지와 고양이에게 먹일 수 있는 힐링 푸드 본브로스(뼈 국물)는 반려동물에게 있어 영양이 가득한 식사 보조제나 간식으로, 특히 배앓이를 하고 식성이 까다로운 개와 고양이의 회복을 위한 식사로 좋다.
반려동물을 위한 건강 팁 '이것'이 없으면 강아지가 편안하게 지내지 못할 수 있다 크레이트 훈련은 강아지가 자신만의 은신처를 찾고자 하는 본능을 활용할 수 있으며, 이는 반려견이 초조해하지 않고 홀로 시간을 보내는 법을 배우도록 하는 데 도움이 될 수 있다.
만성질환, 전 세계 사망 원인의 75%를 차지 수백만 명이 심장병, 암, 당뇨병으로 이어지는 보이지 않는 원인에 시달리고 있다. 이 유행병을 촉발하는 놀라운 연결고리와 손상을 되돌리는 방법을 알아보자.
염증이 기분과 행동을 바꾼다 연구가 면역 체계와 감정 사이의 숨겨진 생물학적 연결고리를 밝혀냈다. 염증은 뇌의 불안 중추를 물리적으로 재배선하며, 이는 질병 후 설명되지 않는 기분 변화를 다루는 새로운 접근법을 제시한다.
